Le cerveau est un organe complexe qui contrôle de nombreuses fonctions cognitives et motrices. Il est responsable de notre état de santé général. Les personnes âgées, même en bonne santé physique, peuvent subir des effets négatifs si leur santé mentale est défaillante.  Le stress, les crises d’angoisse ou l’anxiété peuvent provoquer des problèmes de santé graves chez les personnes âgées. Il faut retenir que les troubles mentaux conduisent inévitablement vers des problèmes au niveau de la santé physique. Dans les lignes qui suivent, découvrez comment les troubles mentaux impactent la santé des seniors.

Les maladies mentales qui affectent les seniors

D’abord, il est important de souligner que les premiers signes d’un trouble mental doivent être concomitants d’une prise en charge adaptée. Il faut engager un accompagnant. Vous pouvez par exemple recourir à une aide à domicile Ouihelp pour mettre à la disposition de votre proche dépendant un service sur-mesure, des auxiliaires compétents et fiables. Les aides à domicile disposent de toutes les compétences nécessaires pour s’occuper des personnes qui vivent une détérioration de la santé mentale.

Ensuite, sachez qu’à partir de 60 ans, près de 25% des seniors souffrent de pathologies mentales. Sans soins et accompagnements adaptés, ces troubles psychiques conduisent à une détérioration de la santé en général.

Les maladies les plus fréquentes sont les pathologies neurodégénératives. Il s’agit principalement de la maladie d’Alzheimer et de Parkinson. La dépression, les crises d’angoisse, le stress sont également considérés comme étant des problèmes psychiques ayant des conséquences très graves sur la santé physique.

Les relations entre la santé physique et les troubles mentaux

 

La santé physique d’une personne âgée est tributaire de nombreux points. Parmi les conditions qui participent au maintien de leur bien-être : leur cadre de vie. Ce dernier doit être calme et exempt de toute source de stress.

Le stress, s’il n’est pas soigné rapidement, peut conduire à plusieurs problèmes :

• Des pathologies cardiaques ;
• Des pathologies des vaisseaux sanguins (hypertension, AVC, etc.) ;
• Des problèmes de foie ;
• Etc.

À savoir que l’hypertension conduit, sur le long terme, à des problèmes rénaux.

Les crises d’angoisse et l’anxiété, par ailleurs, provoquent également plusieurs troubles de la santé. Insomnie, apnée du sommeil, hypertension, etc. Ce sont les conséquences de l’angoisse non soignée.

Quant aux maladies neurodégénératives, leurs répercussions sont nombreuses. Sans un accompagnement et une aide adaptée, le senior ne peut pas vieillir dans de bonnes conditions.

Les seniors qui souffrent d’Alzheimer sont incapables de faire les actes de la vie quotidienne. Mis à part les troubles moteurs, ils sont aussi incapables de se repérer dans le temps. Par ailleurs, les maladies neurodégénératives s’accompagnent également d’une faiblesse du système immunitaire.

 

Comment maintenir la santé mentale des personnes âgées ?

La santé mentale de la personne âgée doit s’entretenir. Dès les premiers signes d’une dégradation des aptitudes mentales, la demande d’aide est incontournable. Plus précisément, le recours aux aides des professionnels. Ce, afin de conférer au senior la possibilité de vieillir dans de bonnes conditions.

• L’aide à domicile apporte une ambiance joviale au sein de la demeure du senior. Cette joie de vivre entretient la santé mentale de la personne âgée ;

 

• Le senior doit également cultiver la confiance en soi. La vieillesse n’est pas une fin, c’est une période qui fait partie de la vie. Et c’est plus qu’important de la vivre pleinement.

 

• Il faut également éviter de mettre le senior dans une situation d’isolement. La solitude accentue la détérioration de la santé mentale.

 

• Il faut, autant que possible, continuer à avoir des responsabilités. Le senior doit faire des activités, avoir des responsabilités.

 

Pourquoi recourir à une aide à domicile ?

Comme cité plus haut, l’objectif des services proposés par une aide à domicile est avant tout de conférer au senior une existence épanouie et une vie confortable.

• L’aide à domicile se charge de nombreuses tâches matérielles. Elle fait les courses, la cuisine, le rangement de la maison, etc.

 

• L’accompagnant s’assure aussi que le senior mange sainement et aux heures recommandées. En cas de perte d’autonomie, il s’assure du portage de repas.

 

• Mis à part les aides matérielles, le senior bénéficie également d’un soutien psychologique adapté.

Avec ces quelques lignes, vous connaissez les relations entre la santé mentale et physique du senior. Recourir à un accompagnement sur mesure, c’est la meilleure façon de maintenir la santé psychique de votre proche âgé.